Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые полезные для завтрака каши
Специалисты назвали, какие каши наиболее полезны для завтрака. Они рекомендуют употреблять овсянку, гречку, перловку или пшенку.
Как отметила в интервью "Звезде" диетолог Анна Белоусова, не стоит злоупотреблять отрубями. Ведь они разбухают в животе и создают чувство насыщения, однако не дают той калорийности, которая нужна с утра.
Этот продукт нужно употреблять во время завтрака в том случае, если у человека существуют проблемы с кишечником. "На каждую столовую ложку отрубей надо выпить полстакана воды.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самый полезный вид масла profile.ru / 3 года назад
Диетолог назвала самые полезные виды масел vm.ru / 3 года назад
Диетолог назвала варианты идеального завтрака ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.