Врач-диетолог раскрыл секрет полезного полноценного завтрака
Как сделать завтрак сбалансированным, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский.Диетолог считает, что в завтраке должны присутствовать все полезные вещества, чтобы человек получил наибольшую пользу.
Сладкие продукты являются мощным источником энергии, которая утром нужна, чтобы включиться в работу, но важно различать сахара естественные и добавленные.Бобров предложил представить тарелку, на которой каждый из продуктов занимает определенный процент площади.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог Бобровский раскрыл полезные свойства лука nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог раскрыл худший способ есть яйца lenta.ru / 3 года назад
Диетолог раскрыла секрет полезного ужина newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.