советы психолога - главные новости

15.09 / 23:15

история отношения советы психолога пара Четыре этапа развития отношений. Как их пройти и не расстаться

Можно страдать из-за того, что ваш близкий не соответствует вашим воспоминаниям о нем, а можно расти вместе с нимОльга с Виктором познакомились на популярном сайте знакомств. Их отношения развивались стремительно, и уже через месяц молодые люди стали жить вместе.

14.09 / 14:32

психология советы психолога Колонка психолога "О чем молчат женщины": ошибки в гражданском браке

Каждую среду в 19:00 на СТБ выходит долгожданное ток-шоу "О чем молчат женщины" с Оксаной Байрак. Каждый выпуск именитый режиссер и телеведущая откровенно беседует с героинями на все волнующие и спорные темы, о которых раньше боялись говорить.

11.09 / 00:17

советы психолога Не хочу учиться! Как родители мешают первоклассникам привыкнуть к школе

Для многих детей поход в первый класс — это и большая радость и большой стресс одновременно. Но мамы и папы часто не только не знают, как помочь своему чаду с ним справиться, но еще и усугубляют ситуацию «гениальными» советами, которые переняли от своих родителей или же прочитали где-то в интернете.

09.09 / 20:52

общество советы психолога счастье Наука о счастье. Как изменить свою жизнь к лучшему

Существуют проверенные инструменты для повышения уровня благополучияНе знаю, как вам, а мне порой приходится прилагать усилия, чтобы бороться с негативными мыслями и избегать излишней тревоги. 2020 год принес и продолжает приносить непредвиденные вызовы: коронавирус, обострение экономических и политических проблем.

08.09 / 13:40

психология материнство советы психолога Все, что вы хотели знать про чайлдфри: колонка психолога "О чем молчат женщины"

Каждую среду в 19:00 на СТБ выходит долгожданная премьера ток-шоу "О чем молчат женщины" с Оксаной Байрак. Каждый выпуск именитый режиссер и телеведущая откровенно беседует с украинками на все волнующие и спорные темы, о которых раньше боялись говорить.Много споров и дискуссий в современном обществе вызывает тема чайлдфри, о которой рассказала психолог проекта Елена Божук.

07.09 / 22:12

Школа дети школы советы психолога Синдром понедельника. Что нужно знать родителям школьников

Ученикам младших классов первые недели учебы даются особенно тяжело Вторая неделя адаптации. Немного «терапевтического волшебства».Первые полтора-два месяца учебы мы можем замечать после каждых выходных «эмоциональный откат» — «синдром понедельника».

04.09 / 18:02

отношения психология советы психолога Все, что вы хотели знать про неравный брак: отвечает психолог Елена Шершнёва

Мы продолжаем отвечать на вопросы наших читателей по части психологии. Так, ранее мы публиковали комментарий психолога Елены Шершнёвой о разных пищевых привычках в семье, дружбе с бывшим, а теперь смотрите всю информацию о неравных браках, которая так интересует многих пользователей.Времена, когда на пары с разницей в возрасте оглядывались прохожие, отходят в прошлое.

04.09 / 00:22

люди советы психолога фразы «Сержант» и «хвастун». 6 типов токсичных родственников и как с ними жить

«Как ты живешь с таким человеком? Я бы на твоем месте давно ушла от него», — восклицает ваша тетя, внезапно приехавшая погостить на недельку. «Везет тебе с работой, а я все перебиваюсь с копейки на копейку», — жалуется сестра. «Тебе бы похудеть, а то скоро в дверь пролезать не будешь», — говорит свекровь, закатывая глаза.

03.09 / 23:16

дети воспитание детей советы психолога успех Ключ к успеху. Как воспитать в детях твердость характера

В развитии характера важную роль играет позитивное мышлениеМы как родители переживаем о том, чтобы наши дети хорошо учились. Были лучшими в классе.

01.09 / 12:59

Школа психология болезнь советы психолога Как помочь ребенку адаптироваться к школе после долгой паузы: советы психолога

В условиях пандемии мир адаптируется к новой реальности. Другим будет и новый учебный год для детей. Помимо того, что следует соблюдать правила карантина, ребенка нужно подготовить и психологически.

31.08 / 21:26

общество стресс советы психолога Что делать, если вы — перфекционист и вам от этого плохо

Пусть чрезмерная требовательность к себе сменится тем, что называется красивым украинским словом «поблажливість»Люди делятся на тех, кто достает из стиральной машины именно столько носков, сколько туда положил — и в итоге все носки делятся на пары, которые быстро занимают свои места по цветам в ящике шкафа. И на остальных, тех, у кого «ну вот опять — а и Бог с ним!»Некоторые считают, что первые — перфекционисты — двигают мир вперед.

31.08 / 16:09

дети отношения психология советы психолога Колонка психолога "О чем молчат женщины": как маме-одиночке рассказать ребенку о новых отношениях

Уже 2 сентября в 19:00 на СТБ состоится долгожданная премьера ток-шоу "О чем молчат женщины" с Оксаной Байрак. Каждый выпуск именитый режиссер и телеведущая будет откровенно беседовать с героинями на все волнующие и спорные темы, о которых раньше боялись говорить.

27.08 / 19:04

психология советы психолога дружба привычки Что делать, если у вас разные пищевые привычки: отвечает психолог Елена Шершнёва

Вы задумывались, сколько времени пара проводит за едой? Совместные ужины после рабочего дня, поздние завтраки по выходным, романтические походы в ресторан, праздничные застолья в гостях, пикники, фестивали уличной еды, дегустации в стиле 9 ½ недель… Но бывает, что предпочтения в еде не совпадают.

25.08 / 10:29

советы психолога Синдром самозванца: что мешает нам наслаждаться собственными победами

Надежда Терещенко объясняет, что такое синдром самозванца, откуда он возникает и кто ему подвержен. Очень часто самозванцами себя считают те люди, которые на самом деле из себя что-то представляют.

15.08 / 23:19

семья отношения советы психолога Вам точно хорошо? Семь типов отношений, когда пора уже что-то менять

В дисфункциональных отношениях обида — многосерийная драмаКарантин и перемещение рабочего места из офиса в дом стало непосильным испытанием для многих пар. У нас нет точной статистики, но именно в период карантина я и мои коллеги наблюдали рост осложнений в семейных отношениях.

08.08 / 19:25

общество советы психолога успех Это нормально. Как побороть страх ответственности и разрешить себе ошибаться

Представьте наихудший и наилучший сценарии развития событий и подготовьтесь к обоимОшибок не совершает тот, кто ничего не делает. Но эта фраза не успокаивает, когда страх ответственности накатывает, как снежный ком.

02.08 / 09:18

жертвы отношения советы психолога измена Если вас предали. Пять советов, как пережить измену

Сейчас вам может казаться, что боль никогда не утихнет, но это не такВ одном из своих ранних исследований Дженнифер Фрейд дала определение травме предательства: это отрицательная психологическая реакция на несправедливое обращение со стороны того, с кем жертва близка (например, партнера) или того, от кого зависит (например, одного из родителей).

01.08 / 21:26

работа семья советы психолога Тяжелый день. Почему хочется все бросить и уволиться

В любой ситуации не стоит торопиться и сжигать мостыНе всегда на работе все идет гладко, но бывает так, что любая неудача (читайте: мелочь) способна выбить из колеи. Хочется все бросить и уйти.

01.08 / 06:11

общество депрессия родители советы психолога Любить себя, чтобы любить ребенка. Как быть хорошим родителем и не впасть в депрессию

Причины депрессии у родителей часто возникают на фоне постоянного стресса из-за ответственности (Фото: caroline hernandez / unsplash) Забота о себе просто необходима, чтобы родительство приносило удовольствие, а не стресс. Эксперты дали пять советов, которые помогут сберечь позитивный настрой, проводя много времени с детьми.

30.07 / 21:46

дети школы воспитание советы психолога Время перехода. Что нужно знать родителям дошкольников

О подготовке к школе, кризисе 6−7 лет, вреднюганстве и бесконечных вопросахУ дочки начали меняться зубки. Она помнила, что это — один из признаков готовности к школе, ждала этого с нетерпением, рассказывала о друзьях, у которых зубы уже выпали, пыталась свои раскачивать, требовала назвать точное время, когда у нее это произойдет.Как только и у нее неожиданно случилась смена зубов, начались вопросы: «А когда я пойду в школу? А почему я не могу пойти сейчас? А я буду хорошо учиться? А как там будет в школе? А если у меня не получится? А кто будет моим учителем? А какие будут уроки, а что мне нужно знать, а что нам нужно готовить к школе? А у меня будут друзья?».Она по кругу задавала эти и много других вопросов раз по десять в день.

27.07 / 20:54

образование общество советы психолога ВНО Не конец света. Как пережить провал на экзаменах

Помните, все в ваших руках, даже если первая попытка оказалась неудачной На прошлой неделе мы рассматривали основные способы, как избавиться от стресса и восстановиться после нелегкого периода подготовки и сдачи ВНО. Но после экзаменов абитуриентов и их родителей ждет еще один непростой с точки зрения психологии момент – получение результатов.

22.07 / 21:30

семья отношения советы психолога карантин О кризисах внешних и внутренних. Когда не стоит спешить с выводами

Есть ли вероятность, что вы обвиняете семью, оправдывая то, что сами о себе не заботитесь?Всем своим знакомым при «семейных запросах» я напоминаю: пожалуйста, не принимайте сейчас, во время карантина, «решения об отношениях». Кризис «внешний», который мы все переживаем, проявляет или усиливает кризис внутренний, кризис внутрисистемный.Во время подросткового кризиса я прошу родителей: сталкиваясь с обесцениванием подростков, позвольте себе не обесцениться.

17.07 / 22:07

отношения советы психолога пандемии пара Без драм и обид. Три навыка для тех, кто начинает жить вместе

В этот переходный период они пригодятся вам обоим Для многих пар пандемия стала ускорителем отношений — по финансовым, эмоциональным, практическим и другим причинам они решили начать совместную жизнь раньше, чем планировали. Мои клиентки, Андреа и Джоан, как раз из этой категории.

16.07 / 21:57

советы психолога карантин пандемия Журнал НВ Как карантин изменил нашу жизнь и нас самих

Мы привыкли работать дома, сторонимся незнакомых людей и боимся будущего. Как с этим справиться?По версии социологов, глобальные тенденции, которые уже существуют в обществе, но из‑за инерции и гомеостаза протекают плавно и незаметно, во время кризиса ускоряются и обостряются.

13.07 / 14:11

общество мошенники советы психолога Психолог рассказал, как относиться к звонкам с незнакомых номеров

Доцент кафедры государственного и муниципального управления СЗИУ РАНХиГС, кандидат психологических наук Татьяна Тулупьева посоветовала с подозрением относиться к звонкам с незнакомых номеров, чтобы не стать жертвой мошенников.

08.07 / 22:29

связь отношения советы психолога расставание Пора расставаться. Пять признаков того, что у вас нездоровые отношения

Если вам свойственны нелепые ожидания — готовьтесь к разрывуНаше стремление к прочным связям с другими людьми — психологический цемент человеческого общества. Но эти связи также могут стать источником множество проблем.

07.07 / 23:14

общество отношения советы психолога общение Говорите это своим близким. Семь фраз, чтобы сохранить теплоту в отношениях

Близкие люди нуждаются не только в признаниях в любвиПомимо «люблю», есть еще как минимум семь фраз, которые помогают сохранять теплоту в отношениях и доверие. Они выступают не меньшим индикатором серьезности ваших чувств. Напоминанием.

07.07 / 21:30

дети воспитание советы психолога Они меня не слышат. Как говорить с детьми и подростками

Не принимайте злость, обесценивание, сопротивление на свой счетРазговаривали в чате со знакомой о том, как ей сейчас сложно общаться с сыном-подростком и с малышкой трех лет. «Они меня не слышат.

03.07 / 21:36

советы психолога ненависть Жизнь без самобичевания. Как избавиться от недовольства собой

Человек не рождается с ненавистью к себе — она взращивается под давлением обстоятельств Аутоагрессия — это злость и ненависть, направленные на себя. Систематическое недовольство собой или своими действиями разрушительно и, как правило, проявляется в ситуациях, когда мы:Слишком худые, слишком полные, маленькая или большая грудь, некрасивые бедра, растяжки, кривые ноги, тяжелое веко и так далее.

01.07 / 21:24

деньги мозг богатство советы психолога Как мыслить, чтобы разбогатеть. Пять шагов к финансовому благополучию

Одного лишь желания, даже очень сильного, недостаточноПрежде чем рассуждать о том, как мыслить, чтобы разбогатеть, важно задуматься вот над чем. В нашем мозге 87 млрд нейронов.

26.06 / 21:26

дети общество воспитание советы психолога Говорите это. Что должны слышать дети от родителей

Это поможет им в будущем не стремиться заслужить одобрение и даст возможность выдержать критикуСпрашиваю знакомую пятилетнюю малышку, которая смотрит на свою фотографию: «А ты себе нравишься?». И очень радуюсь, слыша в ответ: «Да, конечно.

22.06 / 21:16

эмоции самит советы психолога Гнев, стыд и вина. Как пережить пять самых невыносимых эмоций

Любые перемены предполагают неизвестность, и это вызывает страх, который нас сковывает Многие из тех, кто стремится к успеху и счастью, уверены, что продукти

18.06 / 21:01

общество отношения советы психолога расставание Расставаться или нет? Пять признаков, когда отношения еще можно спасти

Смысл в спасении есть лишь тогда, когда этого хотят оба партнера Ваши отношения зашли в тупи

16.06 / 21:28

Школа дети советы психолога Важные признаки. Как понять, готов ли ребенок к школе

Дети обязательно всему научатся — но им может понадобиться ваша поддержка О неочевидных признаках готовности к ш

16.06 / 08:22

общество советы психолога Психология и отношения Назван самый яркий признак психического расстройства

Как рассказала психолог Анна Погребняк, без профессиональной диагностики невозможно определить, есть ли у человека психическое расстройство. Однако существует признак, игнорировать который не стоит.

15.06 / 21:39

общество психология советы психолога Психолог дала советы по борьбе с тревогой из-за коронавируса

Кандидат психологических наук доцент Лариса Овчаренко рассказала, как бороться в тревогой из-за коронавируса в беседе с порталом «Москва 24».

11.06 / 23:15

общество отношения советы психолога расставание Семь признаков. Как понять, что ваши отношения обречены

Если мысль о расставании приносит облегчение, не стоит терять бесценное время Если в ваших отношениях при

08.06 / 11:42

общество советы психолога Коронавирус (COVID-19) Психолог рассказала, как вернуться к привычной жизни после долгой самоизоляции

Как рассказала доктор педагогических наук Светлана Лазуренко, возвращаться к обычной жизни после долгого нахождения в режиме самоизоляции следует постепенно.

03.06 / 11:30

советы психолога супергерои Психология и отношения медицинская маска Психолог: Игры в супергероев могут помочь ребенку привыкнуть к защитной маске

Игры в супергероев могут помочь ребенку привыкнуть к защитной маске. Об этом 3 июня рассказала психолог семейного центра «Кутузовский» столичного департамента труда и социальной защиты населения Людмила Ткаченко.

31.05 / 03:01

общество советы психолога Коронавирус (COVID-19) Психолог рассказала, как с максимальной пользой провести лето на фоне пандемии коронавируса

Психолог Алёна Никольская рассказала, как провести лето с максимальной пользой и позитивным настроем на фоне пандемии коронавируса. Она посоветовала заниматься физкультурой на свежем воздухе и читать.

28.04 / 08:43

общество советы психолога Коронавирус (COVID-19) Психологи рассказали, с чем придётся столкнуться россиянам после карантина

Как предупредил известный врач-психотерапевт Андрей Курпатов, около 20% россиян после карантина могут столкнуться с проблемами психологического характера, включая различные виды зависимостей.

26.04 / 07:02

общество советы психолога Коронавирус (COVID-19) Психологи рассказали, почему не стоит бессистемно просматривать информацию о коронавирусе

Бессистемный и длительный просмотр информации о коронавирусной инфекции является одним из признаков общей тревоги во время самоизоляции. Об этом рассказали психологи МЧС.

15.04 / 14:55

советы психолога Коронавирус (COVID-19) самоизоляция Психолог предложил решение проблемы «отцов и детей» на самоизоляции

Психолог Владимир Крупин предложил решение проблемы «отцов и детей» на самоизоляции из-за распространения коронавируса, пишет .

12.04 / 22:44

общество советы психолога Коронавирус (COVID-19) Мир Психолог дала советы, как сохранить позитивный настрой в период изоляции

Профессор психологии Йельского университета и автор известного онлайн-курса «Наука Благополучия» Лори Сантос дала три совета, как сохранить позитивный настрой во время пандемии коронавируса. По мнению психолога, в этом помогут социальная активность, соблюдение режима дня, а также медитации.

27.03 / 19:44

общество подросток советы психолога Переломный период: как помочь ребенку пережить подростковый возраст

Ребенок еще вчера был таким послушным, вежливым и прилежным, но вдруг изменился до неузнаваемости? Стал скрытным, грубым, непослушным? Без паники, так зачастую проявляется подростковый период. Родители бывают к этому не готовы, пытаются выстраивать воспитательный процесс по прежнему сценарию. В итоге отношения только ухудшаются. Особенно ярко это проявляется сейчас, в период карантина, ведь семьи много времени проводят вместе. Что делать в такой ситуации, «Вечерней Москве» рассказала психолог

24.03 / 06:02

общество советы психолога Психолог рассказала, как в условиях самоизоляции сохранить семью

Практикующий психолог Наталья Инченко отметила, что самоизоляция из-за пандемии коронавируса может вызвать серьёзные проблемы в семье. Об этом она сообщила в интервью радио Sputnik.

19.03 / 21:47

общество стресс советы психолога Коронавирус (COVID-19) Не слушайте психопатов: как сохранить спокойствие при чтении новостей о коронавирусе

Мы, российский народ, люди очень стрессоустойчивые. Нас закалили исторические кризисы и катаклизмы, которые выпали на долю нашей страны. Однако на психику москвичей сегодня крепко давят регулярные трагические вести от западных соседей. Ведь уровень и стиль жизни в столице очень близки к общеевропейскому мы любим пездить в набитом метро, посидеть в кафе с друзьями, слетать в Париж или в Рим на выходные. Да и продолжительность жизни в Москве самая высокая по России, то есть пожилых людей у нас

18.03 / 23:39

работа общество советы психолога Психолог дала советы, как продуктивно работать на удалёнке

Доцент кафедры социальной психологии СПбГУ Татьяна Яничева рассказала порталу РИА ФАН, как организовать свою работу из дома.