Бессистемный и длительный просмотр информации о коронавирусной инфекции является одним из признаков общей тревоги во время самоизоляции.
Об этом рассказали психологи МЧС. — Тревогу и беспокойство очень часто может вызывать недостаток или избыток информации, особенно когда информация неоднозначная, противоречивая, разнонаправленная, излишне эмоционально окрашенная.
В попытке как-то систематизировать её, найти ответы, мы ищем и потребляем ещё больше информации, которая, в свою очередь, снова увеличивает тревогу, — говорится в рекомендациях Центра экстренной психологической помощи, с которыми ознакомился ТАСС.
Читать на gazeta.a42.ru