общество депрессия родители советы психолога
/ nv.ua

Любить себя, чтобы любить ребенка. Как быть хорошим родителем и не впасть в депрессию

Причины депрессии у родителей часто возникают на фоне постоянного стресса из-за ответственности (Фото: caroline hernandez / unsplash) Забота о себе просто необходима, чтобы родительство приносило удовольствие, а не стресс.

Эксперты дали пять советов, которые помогут сберечь позитивный настрой, проводя много времени с детьми. Очевидно, что родительство — это очень непростой труд, поэтому не удивительно, что часто оно приводит к выгоранию личности.

По статистике депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств, и она часто встречается у молодых родителей.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA