Психолог дала советы, как сохранить позитивный настрой в период изоляции
Профессор психологии Йельского университета и автор известного онлайн-курса «Наука Благополучия» Лори Сантос дала три совета, как сохранить позитивный настрой во время пандемии коронавируса.
По мнению психолога, в этом помогут социальная активность, соблюдение режима дня, а также медитации. — Мои три совета — это стараться поддерживать социальную активность с помощью технологий, придерживаться определённого режима, особенно это касается физических упражнений и регулярного сна, а также
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников дал советы по поведению в мегаполисе в период коронавируса vm.ru / 4 года назад
Психолог дала советы, как не сорваться на самоизоляции ren.tv / 4 года назад
Психолог дал совет, как избежать семейных ссор во время самоизоляции gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.