Однако все зависит от способа его приготовления. В каких случаях картофель становится опасным для фигуры – рассказала диетолог Светлана Фус.
По теме Картофель или гречка при похудении: Фус озвучила неожиданные факты По словам Светланы Фус, это "прессованный крахмал", который пропитан маслом, заправлен солью, перцем и часто содержит искусственные ароматизаторы и вкусовые добавки.
Витаминов нет, минералы в такой форме, что лучше не употреблять. К тому же чипсы вызывают жажду и удержание жидкости в организме, что сразу сказывается на весе.
Читать на 24tv.ua