Светлана Фус Украина продукты здоровье самит кулинария Светлана Фус Украина
/ facenews.ua

Диетологи рассказали, какой заменитель сахара самый полезный

Сахарозаменители пользуются популярностью среди диабетиков и тех, кто хочет похудеть, передает FaceNews.ua.В природе существует натуральный и безопасный подсластитель, который не повышает уровень сахара в крови и не влияет на фигуру.

Это стевия – растение из семейства астровых. Главное ее преимущество в том, что она совсем некалорийна, но при этом экстракты стевии, называемые стевиозидами, в 200 раз слаще сахара.Читайте также: Частоту потребления алкоголя можно определить по волосам - ученыеКак рассказала диетолог Светлана Фус, ее можно добавлять в готовые блюда или использовать во время приготовления пищи.

Допускается применение даже в детских продуктах питания. Стевия может стать здоровой альтернативой сахару, но только если употреблять

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA