/ golos.ua
Диетолог рассказала, как составить доступный и полезный рацион питания
Существует мнение, что правильное питание - недешёвое удовольствие, но это не так, даже с нашими продуктами можно составить здоровый и полезный рацион.
Об этом во время программы «Право на Голос» в информационном агентстве Голос UA рассказала диетолог Вера Паламарь. «Говорят, что правильное питание – дорогое удовольствие, но мы можем, даже с помощью наших продуктов придерживаться здорового рациона», - отметила диетолог.
В. Паламарь сообщила, что в рационе должен преобладать белок, а белок есть не только в дорогом мясе, но и в яйцах, также подойдут сезонные овощи и фрукты. «Возьмем, к примеру, белокочанную капусту, это недорогой продукт, который содержит много витаминов, минералов, большое количество клетчатки, которая необходима нам для
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о воде, которую можно "есть" newinform.com / 3 года назад
Диетологи рассказали о том, как выбрать масло для здорового питания profile.ru / 3 года назад
Препятствуют старению кожи: диетолог рассказала о полезных продуктах, которые необходимо есть каждый день vchaspik.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.