выборы здоровье самит Здоровье и красота
/ golos.ua

Полезные бутерброды: диетологи рассказали, как сделать эту еду менее калорийной

Если правильно подобрать ингредиенты, то бутерброды не только обеспечат длительное насыщение, но и станет источником ценных витаминов, минералов и пищевых волокон.

Об этом говорят диетологи, передают СМИ. Питаться регулярно и не допускать острого чувства голода очень важно. В случае долгого рабочего дня одного обеда, как правило, не хватает.

Захочется еще что-то перекусить. Сухофрукты и орехи — не очень хороший выбор. Чтобы насытиться, их надо съесть достаточно много.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA