Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ont.by
Диетолог рассказала про семь самых недорогих и полезных продуктов
О семи самых бюджетных продуктах, приносящих больше всего пользы, рассказала врач и диетолог Кристина Андерссон. Об этом сообщает Svenska Dagbladet.Так, специалист сообщила, что в рацион каждого человека должен входить лук, богатый витаминами и множеством полезных веществ, обладающий к тому же бактерицидным эффектом.
А красный лук содержит в себе множество антиоксидантов.Также в рацион должна входить капуста – она богата серосодержащими веществами, которые защищают от раковых заболеваний.
Диетолог Кристина Андерссон уточнила, что людям, которые страдают от проблем с желудком, нужно готовить этот продукт, так как в сыром виде капуста является тяжелой для переваривания пищей.Картофель идеален при диетическом питании, рассказывает диетолог..
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как составить доступный и полезный рацион питания golos.ua / 3 года назад
Диетолог рассказал, какие продукты полезно есть на завтрак rg.ru / 3 года назад
Диетологи рассказали, какой продукт нужно выбросить из холодильника profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.