28.09.2020 - 13:32 / profile.ru

Диетологи рассказали о полезных пищевых привычках

Многим людям не до конца понятно, что стоит за призывами диетологов «есть лучше». Поэтому принципы здорового питания кажутся им чем-то трудновыполнимым.

Но, как выяснилось, чтобы питаться правильнее и лучше, не требуется каких-то особых затрат времени и финансов. Так, по советам диетологов, прием пищи рекомендуется начинать с овощного салата.

Это позволит съесть меньше и поддерживать более низкий уровень глюкозы в крови, что особенно важно для пациентов, страдающих сахарным диабетом.

люди здоровье самит здоровое питание

Читать на profile.ru

Все новости от profile.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог рассказала о правильном употреблении творога iz.ru / 3 года назад

Препятствуют старению кожи: диетолог рассказала о полезных продуктах, которые необходимо есть каждый день vchaspik.ua / 3 года назад

Диетолог рассказала, какие продукты полезней всего сочетать с творогом gazeta.a42.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают