/ vm.ru
Диетолог рассказала, как составить рацион питания после перенесенного коронавируса
Диетолог Наталья Нефедова рассказала, как правильно составить рацион после перенесенной коронавирусной инфекции. Она отметила, что в период после болезни стоит отказаться от вредных продуктов, сделать акцент на полноценное питание, чтобы получить из пищи все полезные вещества. — Нужно определить, какие дефициты есть в организме, и стараться восполнить их с помощью пищи.
Нет ограничений в потреблении пищи, но питаться нужно полноценно. При полноценном питании организм сможет восстановиться после заболевания, — отметила она в комментарии изданию .
Диетолог уточнила, что необходимо добавить в рацион достаточное количество овощей и фруктов, в них содержится наибольшее количество полезных веществ.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как часто можно есть мясо без вреда для здоровья vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала безопасные порции молочных продуктов в ежедневном рационе vm.ru / 2 года назад
Врач рассказал о безопасных порциях молочных продуктов gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.