Марина Макиша здоровье врач диетолог Марина Макиша
/ news.vse42.ru

Российский диетолог рассказала о вреде хлеба для организма

Врач-диетолог Марина Макиша в разговоре с журналистами рассказала, какой хлеб оказывает негативное влияние на здоровье человека.

Излюбленный многими россиянами продукт может нанести серьезный вред здоровью. Специалист посоветовала внести корректировки в свой рацион питания тем, кто ест хлеб из муки высшего сорта.

По ее мнению, употребление данного продукта нужно максимально ограничить, поскольку потенциально он поднимает уровень глюкозы в крови, а это может привести к развитию сахарного диабета и ожирения. – Цельнозерновой хлеб гораздо полезнее, в нем содержится большее количество клетчатки, пищевых волокон.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA