Член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова дала рекомендации по употреблению мяса.«Мясо можно заменить любыми продуктами, входящими в эту группу: рыба, птица, любое другое мясо, морепродукты, бобовые, тофу, орехи, семена, ореховая паста, яйца.
Читать на russian.rt.com