/ vm.ru
Диетолог рассказала, как часто можно есть мясо без вреда для здоровья
Член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова рассказала в беседе с «Народными Новостями», насколько часто можно есть мясо без вреда для здоровья.
Специалист отметила, что продукты, содержащие животные белки, необходимы организму, но лучше отдавать предпочтение рыбе. — Мясо можно заменить любыми продуктами, входящими в эту группу рыба, птица, любое другое мясо, морепродукты, бобовые, тофу, орехи, семена, ореховая паста, яйца.
Есть мясо очень часто не стоит вообще никому. Лучше снизить его употребление, — отметила она в комментарии Наталья Нефедова уточнила, главное — ограничить потребление мясных субпродуктов сосисок, ветчины, колбасы.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил улучшающие слух продукты russian.rt.com / 2 года назад
Российский диетолог рассказала, как часто можно употреблять мясо gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетолог перечислила лучшие продукты для ужина iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.