продукты здоровье ожирение здоровый образ жизни
/ profile.ru

Диетолог опровергла миф о вреде наггетсов

Наггетсы – куски перетертого куриного филе, обжаренные в панировке – традиционно считаются крайне вредным для здоровья продуктом.

Они, наряду с гамбургерами и картофелем-фри, ассоциируются с дешевым, вызывающим ожирение фастфудом. Диетолог Татьяна Залетова объяснила радио Sputnik, что это далеко не всегда так.

Наггетсы могут быть полезным и здоровым продуктом, если их правильно готовить. Главная опасность наггетсов, подаваемых в ресторанах быстрого питания – обжарка во фритюре.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA