Москва продукты люди общество кулинария Москва
/ fedpress.ru

Диетологи опровергли миф о вреде ночных ужинов

МОСКВА, 7 сентября, ФедералПресс. Диетологи разрешили есть на ночь при желании похудеть. На ужин можно есть все, что содержит много белка и мало калорий. Диетологи опровергли миф о том, что есть на ночь вредно для фигуры.

На ужин можно употреблять продукты, в которых содержится много белка и не более 150 калорий.Исследователи порекомендовали людям чаще гулять около кафе быстрого питания.

По их словам, можно надышаться картошкой фри и гамбургерами, а заказать салат. Человеческий мозг подумает, будто все эти вредные продукты вы съели.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA