Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
u24.ru / 3 года назад
ufacitynews.ru / 3 года назад
inforeactor.ru / 3 года назад
piter.tv / 3 года назад
/ iz.ru
Диетолог назвал идеальное меню для ужина
Доцент кафедры диетологии и нутрициологии Российского национального исследовательского медицинского университета (РНИМУ) имени Н.
И. Пирогова Альфред Богданов рассказал, что последний за день прием пищи, состоящий из сочетания рыбы, мяса или курицы с овощами поможет избежать проблем с лишним весом.«Наиболее благоприятный вариант на ужин — это рыба, морепродукты и любые варианты овощей: тушеных, свежих, на пару — в зависимости от вкусовых пристрастий», — приводит слова Богданова телеканал «Звезда» в пятницу, 14 августа.По его словам, ужинать допустимо и молочными продуктами — творогом, сырами и яйцами.«Когда мы используем гарнир с картофелем или макаронной пастой, то в последующем эти все калории уходят в жировую массу», — отметил он.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала идеальный для набора веса кофейный напиток gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвала идеальный перекус gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врач-диетолог назвала самое вредное блюдо из картофеля vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.