Врач-диетолог рассказала, как правильно питаться в праздничные дни
Врач-диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Алина Губанова рассказала, как правильно питаться в праздничные дни.По словам специалиста, проблем с пищеварением от застолья поможет избежать привычная человеку диета.
При этом придерживаться раздельного питания и принимать пищевые добавки не рекомендуется.Как пояснила врач, у идеи раздельного питания вообще нет никаких научных доказательств, передаёт РИА Новости.«Биологически активные добавки, препараты с ферментами и сорбентами бесполезны, так как чувство тяжести и дискомфорт после переедания чаще всего связаны с тем, что организму требуется больше сил и времени на переваривание.
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как правильно питаться зимой rg.ru / 2 года назад
Диетологи назвали способ правильно пить и худеть lenta.ru / 2 года назад
Врач-диетолог рассказала, как правильно употреблять углеводы без вреда для фигуры gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.