Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Улучшить здоровье сердца поможет употребление этого микроэлемента
Этого микроэлемента много в орехах, цельнозерновых продуктах и зеленых листовых овощах. Для полноценного функционирования организма важны все микроэлементы, но особое значение имеет магний.
Этот элемент необходим для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем, а также энергетического обмена. Об этом на своей странице в Facebook сообщил диетолог Олег Швец.
По словам специалиста, магний играет важную роль в регулировании артериального давления. Он способствует расслаблению кровеносных сосудов, улучшая кровоток и снижая нагрузку на сердце.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
ТОП-5 упражнений для здоровья сердца, которые кардиологи советуют делать ежедневно cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
7 правил полезного обеда, который улучшит фигуру и укрепит здоровье cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Когда нужно ложиться спать для поддержания здоровья сердца, рассказали врачи cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.