Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сидячая работа может вызвать ряд болезней: Как снизить риски заболеваний, показало исследование
Каждый час, проведенный без движения, сидя или лежа, повышает риск возникновения метаболического синдрома и диабета второго типа, пишет UfaTime.ru со ссылкой на MedicalXpress.
Исследование, опубликованное в Американском журнале физиологии-эндокринологии и метаболизма, доказало, что физические упражнения по три минуты каждые полчаса помогут улучшить уровень сахара в крови и общее состояние.
Авторы отмечают, что большее количество перерывов во время сидячей работы принесет больше пользы. Ученые провели эксперимент, в котором наблюдали за 16 взрослыми с ожирением в течение трех недель.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как не набрать лишний вес при сидячей работе pnp.ru / 2 года назад
Диетолог Белорусова рассказала, как похудеть при сидячей работе в офисе rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, как сохранить фигуру при сидячей работе mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.