Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ufacitynews.ru / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Белоусова раскрыла способ похудения при сидячей работе
Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала в интервью радио Sputnik, как можно похудеть, или, по крайней мере, сохранить фигуру при сидячей работе.
Она отметила, что тут важно соблюсти баланс калорий. Ведь офисные работники почти все время сидят, но при этом съедают полный обед.
Белоусова посоветовала сократить на одно количество блюд. Например, съесть только второе блюдо и напиток, или салат и напиток. «Если мы знаем, что нам с утра и до вечера сидеть в офисе и что калорий мы потратим мало, то значит и потреблять нам их нужно мало», - отметила она.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали простые способы спать крепче и быстрее засыпать lenta.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о способе укрепить иммунитет в холодную погоду iz.ru / 2 года назад
Диетолог Белоусова сравнила пользу хлеба и диетических хлебцов actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.