Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Белорусова рассказала, как похудеть при сидячей работе в офисе
Врач-диетолог Анна Белоусова предупредила о вреде распространенной модели питания сотрудников офисов, которые весь рабочий день проводят в кресле перед компьютером и съедают полноценный комплексный обед.
Медик в интервью радио Sputnik призвала учитывать количество тратящихся калорий. Так, по ее словам, когда человек знает, что за день он потратит мало калорий, то и набирать их тоже нужно немного. «Если мы заботимся о своей фигуре, то не стоит съедать комплексный обед полностью.
Мы можем выбрать салат и к нему напиток или второе блюдо и напиток», — сказала Белорусова, отметив, что число калорий можно сократить за счет количества блюд.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Белоусова раскрыла способ похудения при сидячей работе mk.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал, как не набрать лишний вес при сидячей работе pnp.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, как сохранить фигуру при сидячей работе mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.