Некоторые продукты не стоит употреблять натощак утром, если вы хотите быть здоровыми и предотвратить развитие болезней. Диетологи поделились списком продуктов, которые лучше не есть с утра.
Выбор завтрака играет важную роль в общем состоянии здоровья и настроении, поэтому важно сделать правильный выбор. Об этом пишет ТСН.
Вот 10 продуктов, которые не стоит употреблять натощак, если вы заботитесь о своем здоровье: Белый хлеб: Популярный тост может быть не лучшим выбором, особенно если на него намазать сладкое варенье.
Читать на cursorinfo.co.il