Издание Eat this, Not That! перечислило пять продуктов, способных вызвать депрессию. Наиболее вредными специалисты назвали алкогольные напитки.
Излишнее употребление спиртного понижает количество полезных бактерий, а последующее состояние резко ухудшает настроение. Опасными являются и сладкие продукты, провоцируя размножение вредных бактерий, что становится причиной различных воспалений, а такие симптомы не могут радовать.
В числе нежелательных продуктов включены также искусственные подсластители, различные переработанные мясные продукты и соевое масло, пишет ИноСМИ.
Читать на mk.ru