Диетологи советуют забыть про продукты с глютеном и лактозой Фото: Антон Бородин © URA.RU Многие люди с лишним весом пытаются садиться на диеты, но бросают начатое, так как не видят результата.
Мечтающие о стройности как правило исключают вредные продукты вроде сахара, мучного и жареного, но даже не подозревают, что этого недостаточно.
В нашем рационе питания содержится еще немало продуктов, которые мешают нам похудеть. Диетологи назвали URA.RU пять самых неочевидных продуктов, про которые стоит забыть, если стрелка на весах так и стоит на месте.Молочные продукты Лучше забыть про обычное молоко и отдать предпочтение кокосовому Фото: depositphotos.com Есть такие понятия как пищевая аллергия и пищевая непереносимость, объясняет.
Читать на ura.news