продукты общество Здоровье и красота мозг
/ www.ridus.ru

Пища для ума: пять продуктов, улучшающих память

Хорошая память важна для человека в любом возрасте, а ее ухудшение, даже незначительное, всегда вызывает большой дискомфорт.

Поддерживать память можно не только с помощью специальных тренировок: решение головоломок, поиск отличий, заучивание стихов и т.

д., но и с помощью правильного питания. Чтобы вся важная информация, которая попадает в нашу голову, оставалась там надолго, мы составили список продуктов, которые улучшают память, внимание и работу мозга в целом.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA