продукты Здоровье и красота память
/ ru.armeniasputnik.am

Пять продуктов, которые помогают улучшить память

В этом овоще содержится большое количество витаминов  К, С и группы B, что благотворно влияет на память. Кроме того, витамин С помогает защитить мозг от воздействия свободных радикалов.Этот продукт также содержит в себе большое количество антиоксидантов.

Кроме того, в нем много витамина С и ликопина - вещества, которое значительно замедляет развитие заболеваний мозга, сердца и других органов.В них содержится большое количество витаминов группы В, а также магния и селена.

Эти вещества благотворно влияют на нервную систему и помогают лучше усваивать информацию.Этот продукт считается настоящим "мозговым стимулятором".

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA