Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 3 года назад
russian.rt.com / 3 года назад
Появление сильной тяги к сладкому объяснила диетолог
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в интервью радио Sputnik, почему у человека появляется желание есть сладости. По словам диетолога, не воспрещается «себя баловать и не чувствовать себя суперменом».
В некоторых случаях срывы могут принести больше пользы, чем жёсткие ограничения. Что же касается постоянного желания съесть сладкое, то оно может сигнализировать о появлении проблем со здоровьем.
Как считает Соломатина, сильная тяга к сладкому может быть вызвана дефицитом магния, хрома и витаминов группы В. Компенсировать их недостаток поможет включение в ежедневный рацион таких полезных продуктов, как гречка, зелёные овощи, мясо и морепродукты.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, когда чай становится ядом для организма rosbalt.ru / 3 года назад
Диетолог объяснила, почему тянет на сладкое grodnonews.by / 3 года назад
Диетолог рассказала, как часто можно есть сладкое russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.