Елена Соломатина технологии люди Беларусь Елена Соломатина
/ ont.by

Диетолог объяснила, почему возникает тяга к сладкому и стоит ли с ней бороться

У многих из нас время от времени появляется навязчивое желание съесть что-то сладенькое. Из-за чего возникает это чувство и нужно ли с ним бороться, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина.Многие люди, следя за своим питанием, полностью отказываются от сладкого и мучного.

Но если иногда организму захотелось, к примеру, шоколада, то не стоит себя винить за это чувство и строго себя ограничивать.

Другое дело, когда появляется регулярное желание есть сладкое. В таком случае надо искать причину. Она может быть как на физическом, так и на психологическом уровне.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA