Елена Дороднева - главные новости

05.01 / 10:48

продукты общество дефицит Тюменцам рассказали, как организовать разгрузочный день после праздников

Сегодня, 5 января, отмечается Международный разгрузочный день. За несколько новогодних дней с застольями легко можно набрать 3-5 лишних килограммов.

04.01 / 17:23

продукты самит кулинария Тюменский диетолог советует избегать майонеза в праздничных блюдах

Новогодние праздники продолжаются и мало какой стол в эти дни обходится без любимых салатов «Оливье», «Селедка под шубой» и другие сложно представить без самого универсального соуса - майонеза. Однако именно он делает блюда очень калорийными.

03.01 / 16:58

общество каникулы Здоровье и красота Тюменцам на заметку: как избавиться от похмелья в новогодние каникулы?

Тюменский диетолог Елена Дороднева посоветовала тюменцам после новогодних посиделок пить побольше воды, так как не только алкоголь, но и насыщенная пища вызывают обезвоживание организма. Вода может содержать сок лимона, брусники или клюквы – они способствуют детоксикации. В борьбе с похмельным синдромом хорошо помогают витамины, а также калий и магний.

01.01 / 14:10

самит профессор иммунитет Тюменцам рассказали о полезных для иммунитета зимних напитках

В зимний период важно не только тепло одеваться, но и пить теплые напитки. Самый главный и полезный из них – чай. Таким мнением поделилась профессор Тюменского ГМУ, врач университетской клиники Елена Дороднева.

01.01 / 13:20

продукты дети кулинария Тюменцам рекомендуют не налегать на экзотические фрукты

В последнее время экзотические фрукты можно купить в любых тюменских гипермаркетах – лонго, питахайя, рамбутан и многие другие. Однако, по мнению тюменского диетолога Елены Дородневой, увлекаться экзотикой не стоит.

06.11 / 14:37

продукты общество кулинария Тюменцам рассказали о продуктах, употребление которых стоит ограничить

Практически все знают о вреде фастфуда и калорийности алкоголя. Однако кроме них в рационе встречаются и другие продукты, употребление которых стоит ограничить в рационе. Их негативное влияние на организм не так очевидно, поэтому многие об этом даже не задумываются.

05.11 / 15:17

самит болезнь интересное Тюменцам рассказали о пользе хурмы

Осень – сезон созревания хурмы, крайне полезной годы, кислоты и минералы которой благоприятно влияют на работу ЖКТ при язвенной болезни, болезни печени и почек. Об этом сообщает издание «АиФ – Западная Сибирь» со ссылкой на диетолога Елену Дородневу.

03.07 / 17:34

продукты общество Здоровье и красота Диетолог из Тюмени объяснила, почему безглютеновая диета может быть вредна

«Те, кто сидит на безглютеновой диете, исключают из рациона выпечку, макароны, хлеб, колбасы, шоколад, рожь и овес, сухие завтраки, кофе. Многие из этих продуктов важны для организма человека, поэтому сложно будет подобрать сбалансированное питание, имеющее все нужные витамины и микроэлементы», — объяснила диетолог Елена Дороднева.

03.07 / 17:26

продукты люди Здоровье и красота Плюсы и минусы безглютеновой диеты: рассказывает тюменский диетолог

Каждый из нас хотя бы раз подумывал сесть на диету, чтобы подкорректировать фигуру. Практически все они основаны на ограничении одних продуктов при увеличении потребления других. И сейчас одной из самых популярных диет у вечно худеющих девушек является безглютеновая.

28.06 / 05:45

люди Здоровье и красота сад и огород После диеты многие набирают вес и полнеют

Тюменский диетолог Елена Дороднева отмечает, что люди садятся на диету, когда в этом нет необходимости. «Люди выбирают те способы, которые им самим кажутся эффективными, чаще всего – это краткосрочные диеты, очень ограниченные в выборе продуктов.

26.06 / 23:24

общество Здоровье и красота Диетолог Дороднева рассказала о правильном похудении с помощью диет

Такого мнения придерживается врач-диетолог Елена Дороднева. Она предупредила, что фигуру мечты можно получить только при соблюдении комплекса определенных действий и прохождении медицинского обследования, передает Oanews.

26.06 / 16:16

продукты люди Coca-Cola Тюменский эндокринолог рассказала, почему люди выбирают псевдо-полезные продукты

«Все продукты имеют право на существование, у каждого есть свои любители. Например, продукты, используемые в спортивном питании, созданы, чтобы снизить число жира, количество сахара.

26.06 / 13:14

продукты здоровье самит Почему худеющие и мамочки любят псевдополезные продукты? Отвечает тюменский диетолог

В сфере питания существует огромное количество мифов по поводу того, что является действительно полезным и нужным организму. Реклама заменителей продуктов создает иллюзию прекрасного будущего со здоровым и похудевшим телом. Так ли это на самом деле?

26.06 / 11:30

люди общество Здоровье и красота Почему многие диеты не работают? Отвечает тюменский диетолог

Многие популярные диеты не работают, поскольку люди, которые мечтают похудеть, на самом деле не понимают, в чем именно состоит «миссия диеты». Об этом корреспонденту Megatyumen.ru рассказала тюменский диетолог Елена Дороднева.

28.03 / 18:09

продукты общество животный мир Тюменцам объяснили, чем полезно вегетарианство

«Вегетарианство полезно тем, что ограничивает калорийность, организм получает необходимое количество пищевых волокон и растительных жиров. Но рацион в такой системе питания нужно тщательно формировать, чтобы избежать развития заболеваний, связанных с дефицитом железа или белка», — рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева.

28.03 / 17:17

общество животный мир нео Тюменский диетолог рассказала о плюсах и минусах вегетарианства

Недавно многие страны отмечали Международный день без мяса. Стоит отметить, что все больше людей задумываются об отказе от пищи животного происхождения, выбирая для себя вегетарианства. О том, на что стоит обратить внимание при переходе на такой режим питания, корреспонденту Megatyumen.ru рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева.

23.02 / 14:26

продукты здоровье Здоровье и красота Безглютеновая диета может быть опасна для здоровья

Большую популярность приобретают безглютеновые и безлактозные продукты, но не все знают, что они созданы для определенной категории людей.

23.02 / 13:41

продукты люди Здоровье и красота Тюменцам объяснили, почему модные диеты не имеют смысла

«Эксперты считают, что продукты без глютена и лактозы предназначены в первую очередь для людей с непереносимостью или некоторыми заболеваниями», — подчеркнули в издании. Глютен нельзя употреблять тем, кто болен целиакией, а лактоза опасна для людей с аллергией.

22.02 / 16:37

продукты люди здоровье Тюменцам, которые собрались поститься, рекомендуют заранее посоветоваться с врачом

Уже через неделю, со 2 марта, начнется Великий пост. Его держат многие горожане, но не все знают, как это делать правильно, чтобы не навредить своему здоровью. Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева.

01.01 / 11:06

общество кулинария животный мир Тюменский диетолог рассказала, как диабетикам питаться в праздники

Празднование Нового года, как правило, серьезно испытание для диабетиков. Дело в том, что еды готовится много, и куда бы они ни шли, все равно наткнутся на оливье, селедку под шубой, шампанское и икру.

27.12 / 17:27

продукты самит Здоровье и красота Тюменцам объяснили, почему нельзя налегать на красную икру

«Красная икра полезна, в ней содержатся железо, цинк, кальций, множество витаминов, омега-3. Но если есть икру ложками, как в самых смелых мечтах, то могут возникнуть проблемы», — объяснили в издании.

13.11 / 04:01

общество Коронавирус (COVID-19) Диетолог дала советы по питанию при коронавирусе

Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева дала жителям России советы по питанию в период лечения от COVID-19. Диетолог рассказала, что организм больного человека требует правильного питания, чтобы восстановиться как можно быстрее.

10.11 / 11:59

питание диетолог Коронавирус (COVID-19) Диетолог дал советы по питанию при лечении от коронавируса

Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева дала россиянам советы по питанию в период лечения коронавируса. Об этом сообщило информагентство "Тюменская линия".

10.11 / 07:58

Диетолог составила рекомендации по правильному питанию для больных COVID-19

Заболевшие COVID-19 должны правильно питаться. Список рекомендаций для ифницированных составила диетолог Елена Дороднева.

09.11 / 21:02

здоровье Тюменская область Коронавирус (COVID-19) коронавирус COVID-19 Диетолог дала советы по питанию при коронавирусе

МОСКВА, 9 ноя — РИА Новости. Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева рассказала о правильном питании при лечении от COVID-19.

09.11 / 19:07

Коронавирус (COVID-19) Диетолог дал советы по питанию при лечении от коронавируса

В рационе больного коронавирусом обязательно должно быть достаточное количество жидкости. Например, вода, морс, отвар шиповника и компот. При этом сахар в них лучше не добавлять. Об этом рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева.

09.11 / 15:26

люди общество Здоровье и красота Дом и интерьер Диетолог дала россиянам советы по питанию при COVID-19

Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева дала россиянам советы по питанию в период лечения от новой коронавирусной инфекции. Ее слова приводит информационное агентство «Тюменская линия».

20.03 / 14:01

общество Советы диетолога Диетолог назвал продукты, которые помогут укрепить иммунитет в период пандемии коронавируса

Главный диетолог Тюменской области Елена Дороднева отметила, что около 70% иммуномодулирующих клеток человека находятся в желудочно-кишечном тракте. В сезон вирусных заболеваний и эпидемии коронавируса здоровье во многом зависит от благополучия ЖКТ.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ