01.01.2021 - 11:06 / nashgorod.ru

Тюменский диетолог рассказала, как диабетикам питаться в праздники

Празднование Нового года, как правило, серьезно испытание для диабетиков. Дело в том, что еды готовится много, и куда бы они ни шли, все равно наткнутся на оливье, селедку под шубой, шампанское и икру.

При этом диетолог Елена Дороднева отмечает, что разнообразие блюд еще не повод отменять ограничения в питании на один вечер. «Если это возможно, то ни в коем случае не употреблять жирные блюда с большим количеством жира, заправки, закуски.

Нужно стараться избегать картофеля на гарнир. Но праздник есть праздник, поэтому можно приготовить не жирные, а белковые блюда — птицу, не жирное мясо, овощи, закуски без жирных заправок.

общество кулинария животный мир Тюмень

Читать на nashgorod.ru

Все новости от nashgorod.ru

Об этом же в других СМИ

Суд отправил в СИЗО хозяйку тюменского дома престарелых news.ru / 3 года назад

Тюменские вузы продлили дистанционное обучение – Учительская газета ug.ru / 3 года назад

Тюменский колорист рассказала, как ухаживать за волосами в морозы news.megatyumen.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают