Тюмень продукты самит кулинария Тюмень
/ news.megatyumen.ru

Тюменский диетолог советует избегать майонеза в праздничных блюдах

Новогодние праздники продолжаются и мало какой стол в эти дни обходится без любимых салатов «Оливье», «Селедка под шубой» и другие сложно представить без самого универсального соуса - майонеза.

Однако именно он делает блюда очень калорийными. По словам диетолога Елены Дородневой, достаточно посмотреть на процент жира, чтобы понять, что одного этого соуса достаточно, чтобы сделать любой продукт тяжелым.

Например, в популярном «Провансале» доля жира 67%. Вообще, майонезом считается только тот продукт, в котором массовая доля жира более 50%.

Читать на news.megatyumen.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA