Эндокринолог Бочарова: безопасной может быть дневная доза сахара не более 50 граммов
Врач назвала максимальную ежедневную дозу сахара, которая может считаться безопасной для организма.Эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова в беседе с «РИА Новости» назвала максимальную безопасную дозу сахара в день.
По ее словам, рекомендация ВОЗ по этому вопросу — не более 25–50 граммов.Эта цифра, по словам Бочаровой , включает в себя не только тот сахор, который добавляют в чай, но и все продукты, в составе которых сахар присутствует — даже такие, как кетчуп или консервированные овощи.Также Бочарова назвала еще один показатель, который не должен превышаться — на сахар не должно приходиться более 10% калорийность дневного рациона.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Названа допустимая доза сахара в день w-n.com.ua / 2 года назад
Диетолог назвала дневную норму сахара ont.by / 2 года назад
Диетолог назвала суточную норму потребляемого сахара ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.