/ rg.ru
Эндокринолог Бочарова назвала безопасную норму сладкого в день
Специалисты определили относительно безопасное для здоровья взрослого человека количество сахара и сладких продуктов, которое можно употреблять ежедневно.
Согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), речь идет о 25-50 граммах сахара.Об этой норме РИА Новости рассказала эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова.
Она подчеркнула, что в данном случае имеется в виду не только сахар-песок, но и любые продукты, содержащие сахар. Это, в частности, десерты, кетчупы, соусы, консервированные овощи, мюсли, готовые завтраки и обезжиренные молочные продукты.Также отмечается, что 25 граммов - это примерно пять-шесть ложек сахара. "Если разделить эти 25 граммов на весь день и представить, что в чай вы кладете две-три ложки сахара, в
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Более 80 тыс. сотрудников МЧС будут обеспечивать безопасность в единый день голосования в РФ interfax-russia.ru / 2 года назад
Эндокринолог Калинченко назвала причины отеков после вакцинации от коронавируса koronavirus.center / 2 года назад
Эколог назвал безопасный способ использования смартфона pnp.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.