Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетологи поделились, какие продукты помогают быстро снять усталость
Эксперты рассказали, что в свой рацион очень важно включить куриную грудку, которая является ценным источником качественного животного белка, сообщает Lenta.По информации, вареное мясо будет полезнее, чем жареное, так как оно обогащает питательными элементами, энергией, утоляет чувство голода.
Еще один полезный продукт помогающий снять усталость это черника. Ягода максимально приближена к лекарствам по своему насыщенному составу, а также укрепляет иммунитет, заряжает энергией.
Не менее полезной являет овсянка, которая также обеспечивает энергией на целый день, благодаря магнию, белку, фосфору, витамину В1.
Читать на mignews.com.uaОб этом же в других СМИ
Сало для похудения: диетолог рассказала о пользе продукта ren.tv / 3 года назад
Диетолог Гинзбург назвал простой продукт с огорода, спасающий от рака newinform.com / 3 года назад
Диетолог Анна Елькина назвала продукты, предотвращающие старение и рак actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.