Диетолог Светлана Фус рассказала, какие каши полезны и как их правильно готовить - ТЕЛЕГРАФ
Каша у многих ассоциируются с детством. Наверняка каждого мама по утрам кормила "вкусной кашкой". Не зря ведь в народе говорят, что если ты не смог что-то сделать, то ты "мало каши съел".
Действительно ли каши настолько полезны, что могут прибавить силу? Об этом на своей странице в Инстаграме решила рассказать диетолог Светлана Фус.
Крупы имеют достаточно длительный срок хранения, высокую питательную ценность и их просто приготовить. Каши - источник углеводов, витаминов, микроэлементов, пищевых волокон, которые необходимы для нормальной работы организма.
Читать на telegraf.com.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, что нужно есть людям с проблемной щитовидкой ivbg.ru / 3 года назад
Диетолог назвала полезный для щитовидной железы продукт iz.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, какая рыба полезна для сердца и щитовидной железы vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.