Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о "золотой середине" в питании беременных женщин
Женщинам во время беременности нужно питаться сбалансировано и не экспериментировать с понижением и увеличением потребления калорий.
Это может привести к серьезным последствиям. "В первом триместре питание можно не менять, поскольку размер эмбриона достаточно маленький, со второго нужно увеличивать калорийность в среднем на 350 ккал, в третьем – на 450 ккал. <...> Этого достаточно для нормального развития плода и для хорошего самочувствия мамы", – рассказала диетолог Мария Шубина.
Беременным женщинам она не рекомендовала придерживаться диет и ограничивать себя в традиционной пище, сообщает "Звезда". Под запретом оказались такие продукты, как фастфуд, сладкое, снеки, полуфабрикаты и газированные напитки.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как сохранить здоровый вес после 40 лет vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала всю правду о пользе и вреде лимонной воды ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Диетолог рассказала, кому нужно отказаться от молока vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.