Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, когда нужно есть арбузы и дыни
Специалисты в сфере правильного питания считают, что эти ягоды лучше есть отдельно от других продуктов, а не в качестве десерта.
Как рассказала диетолог, профессор ФМБА России Маргарита Королева, если человек питается разнообразно, то арбуз нужно есть между приемами пищи, а вес порции не должен превышать 300 граммов. – Он может встроиться в обычный рацион, и человек может наслаждаться всей гаммой полезных продуктов, которые есть в его составе, – отметила диетолог в интервью радио «Спутник».
По словам Королевой, арбуз можно есть практически всем, а вот от дыни некоторым стоит отказаться. Речь идет о людях с нарушением углеводного обмена и тенденцией к набору веса.
Читать на kubnews.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о принципе здорового питания russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог дала рекомендации по употреблению яблок russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог дала рекомендации по питанию для улучшения настроения russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.