И дыня, и арбуз идеально подходят для десерта, однако даже для них есть рекомендации по правильному употреблению. Фото из архива БНК Как отметил врач-диетолог Сергей Обложко, при употреблении в больших количествах арбуз может дать нагрузку на почки и спровоцировать нарушение ритма сердца.
Об этом пишут «РИА Новости». «Люди вместе с арбузом получают большое количество жидкости, соответственно, это может дать повышенную водную нагрузку на почки.
Кроме того, у людей с нарушениями ритма нужно учитывать, что в дыне и арбузе много калия, арбуз может спровоцировать нарушения ритма», - сказал Обложко. Основные правила По словам Обложко, дыни и арбузы идеально подходят для десерта, так как в арбузе 27 килокалорий, а в дыне - 40.
Читать на bnkomi.ru