Елена Соломатина Ольга Григорьян Москва Россия продукты люди здоровье диетологи Елена Соломатина Ольга Григорьян Москва Россия
/ ren.tv

Диетолог рассказала об опасности орехов

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасности орехов для некоторых категорий людей. Об этом сообщает "Вечерняя Москва".

По словам эксперта, орехи строго противопоказаны людям с подагрой, аллергией и заболеваниями ЖКТ. Тем, кто желает похудеть, можно съедать 5-10 орехов в день, однако суточная норма составляет 50 грамм этого продукта.

Наиболее популярным орехом диетолог назвала грецкий орех. За ним следуют арахис и фундук. Грецкий орех богат белком. Его также можно применять при анемии, а также при сосудистых заболеваниях.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA