Елена Соломатина Москва здоровье самит Здоровье и красота Елена Соломатина Москва
/ gazeta.a42.ru

Диетолог назвал самые полезные сорта муки для блинов

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какую муку вместо пшеничной лучше всего использовать для выпечки блинов.

Пшеничную муку делают из сердцевины зерна, при производстве удаляются оболочки и клетчатка. Это приводит к потере витаминов.

Для заботы о здоровье выбор стоит сделать в пользу более диетической муки. Специалист советует обратить внимание на низкокалорийные сорта муки, например, гречневую и льняную.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA