Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи рассказали о способах снизить давление без лекарств
Специалисты одного из крупнейших в мире исследовательских медицинских центров Mayo Clinic назвали способы справиться с повышенным давлением без использования лекарственных средств.
По словам экспертов, избавиться от симптомов гипертонии можно с помощью диеты, контроля веса, физической активности, а также ограничением потребления соли.
Врачи рекомендуют при повышенном давлении отказаться от продуктов с повышенным содержанием натрия (соль) и насыщенных жиров, заменив их на фрукты, овощи и нежирную молочку. «Даже небольшое снижение этих компонентов улучшит состояние вашего сердца и снизит артериальное давление примерно на 5–6 мм рт.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Врачи объяснили, как снизить давление без лекарств fedpress.ru / 3 года назад
Турецкие врачи рассказали, как снизить давление без препаратов runews24.ru / 3 года назад
Медики объяснили, как снизить давление без лекарств svpressa.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.