Турецкие врачи рассказали, как снизить давление без препаратов
Секрет, как обычно, кроется в изменении образа жизни. Издание Sabah сообщает, как можно попытаться нормализовать артериальное давление без прибегания к фармакологии.
В первую очередь, по словам специалистов, необходимо изменить пищевые привычки — в частности, снизить потребление соли и добавить в рацион горький шоколад, а также блюда, богатые белком, и продукты с высоким содержанием калия.
Кроме того, врачи рекомендуют отказаться от кофе и чая — и других напитков, содержащих кофеин. Им на смену предлагаются травяные чаи.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Ненавидящие диеты врач рассказала, как похудеть "с радостью" ren.tv / 3 года назад
Врачи рассказали москвичам, как защитить себя в весенний сезон аллергии vm.ru / 3 года назад
Врач рассказал о влиянии коронавируса на сон kubnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.