здоровье общество давление
/ newinform.com

Турецкие врачи рассказали, как снизить артериальное давление без лекарств

Специалисты в первую очередь рекомендуют внимательно следить за питанием, есть больше белка и продуктов с высоким содержанием калия, сократить потребление соли.

Следует пить меньше содержащих кофеин жидкостей или заменить их травяными чаями. Кроме того, необходимо реже подвергаться стрессу, из-за которого организм выделяет ускоряющие сердцебиение и сужающие сосуды гормоны.

К повышенному давлению также могут привести диабет, лишний вес, злоупотребление обезболивающими и использование оральных контрацептивов.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA