Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Улучшает эластичность стенок сосудов: нутрициолог назвала продукт для здоровья сердца
Болгарский перец является источником витаминов А, Е, В2, В5, В9, РР, С, а также цинка, железа и калия. Его употребление благоприятно сказывается на здоровье людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. "Благодаря содержанию витамина Р и витамина С стенки сосудов будут более эластичными", – рассказала РИА Новости семейный нутрициолог Екатерина Маркова в среду, 3 ноября.
Болгарский перец также способствует обогащению организма клетчаткой. В больших количествах она содержится в красном перце. При этом эксперт отмечает, что болгарский перец принадлежит семейству пасленовых, поэтому следует отслеживать индивидуальную реакцию на него.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог назвала полезный для здоровья популярный деликатес gazeta.a42.ru / 2 года назад
Нутрициолог назвала продукты, ускоряющие выздоровление от коронавируса vm.ru / 2 года назад
Нутрициолог назвала полезный для мужского здоровья популярный деликатес lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.