Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог Рустамова рассказала о пользе арахиса для здоровья сердца
Арахис содержит белок, клетчатку, магний и другие полезные микроэлементы, необходимые организму. При этом в нем совсем нет трансжиров, негативно влияющих на работу сердца, передает РИА «Новости».
По словам специалиста, употребление арахиса благоприятно скажется на здоровье человека, если в качестве перекуса съедать до 20 бобов.
Этот продукт способен снижать холестерин и артериальное давление, а также нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, его кожура богата антиоксидантами и природными соединениями, защищающими клетки от вредных веществ, которые содержатся в загрязненном воздухе.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог Тихомирова рассказала, кому запрещено употреблять мяту actualnews.org / 2 года назад
Нутрициолог Степная рассказала о лакомстве, которое не помешает похудению rosbalt.ru / 2 года назад
Нутрициолог Фазлыева рассказала о нежелательных к употреблению на ночь продуктах russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.