Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Гинзбург назвал продукты для здорового кишечника
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что нужно есть, чтобы иметь здоровый кишечник. Доктор медицинских наук назвал мясо одним из главных продуктов, который плохо сказывается на работе данного органа.
По словам медика, для нормализации стула мясо лучше есть 2–3 раза в неделю. В список полезных для кишечника продуктов Гинзбург включил холодный картофель. «В процессе охлаждения часть крахмала переходит в резистентный, и наши пищеварительные ферменты в толстой кишке из этого картофеля превращаются в полезный пребиотик.
Он задерживает воду, что благотворно сказывается на очищении организма», — пояснил врач в ходе программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыл неожиданные свойства чеснока для пищеварения mir24.tv / 2 года назад
Врач раскрыл неожиданные свойства чеснока lenta.ru / 2 года назад
«Заварить ромашку или мяту»: диетолог Гинзбург рассказал, как без лекарств справиться со вздутием живота rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.