Сохраняет витамины всю зиму: диетолог назвала самый полезный овощ сезона
Диетолог Светлана Фус, которая ранее предупредила о риске ожирения при нехватке сна, рассказала о пользе белокочанной капусты.
Этот овощ сохраняет все важные витамины и нутриенты в течение зимнего и весеннего сезонов. В Facebook врач написала, что большинство сезонных овощей и фруктов теряют свою пользу из-за длительного хранения, но капусте удается избежать этих потерь.
Особенно полезна для полноценного питания квашеная капуста. "Главным образом это из-за молочной кислоты, которая выделяется бактериями в процессе брожения капусты.
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог Минздрава назвал самые полезные продукты в пандемию ren.tv / 2 года назад
Диетолог назвала полезные для пищеварения фрукты volg.mk.ru / 2 года назад
Диетолог Дианова назвала рецепт полезных сэндвичей russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.